Remedios naturales contra la celulitis

Hola a tod@s en este post voy a hablaros un poco más sobre la celulitis ya que todos estamos pensando y deseando que llegue el buen tiempo y poder quitarnos ropa de encima.

La celulitis como ya sabéis la pueden padecer tanto hombres y mujeres, aunque somos nosotras en un 99% quienes mayoritariamente la padecemos o padeceremos en algún momento de nuestra vida. ¿Las culpables? nuestras hormonas.

Odiamos esa piel de naranja. Nos miramos al espejo y nos preocupamos por esos bultitos de grasa visibles que aparecen por nuestra piel sobre ciertas partes de nuestro cuerpo, recurriendo a innumerables remedios de todas clases para combatirlos.

Hoy os daré varios remedios caseros para combatirlos… Sigue leyendo

Conseguir un vientre plano (2ª parte)

Seguimos con el tema de la semana pasada, ya tratamos el tema de la grasa, la flacidez, cómo mejorar la calidad de la piel, y los alimentos que te convienen y los que no debes consumir para perder barriga, estar menos hinchados, y así conseguir tener un vientre plano. Sigue leyendo

Conseguir un vientre plano (1ª parte)

Muchos somos los que queremos  reducir volumen, y en concreto, mejorar la barriguita y combatir esos antiestéticos “michelines” que se instalan y tanto nos cuestan de eliminar. Aquí tenéis unos consejos básicos para hacer desaparecer esa grasa antiestética, y poder obtener un “vientre plano”.  Si eres constante en ellos, y sigues todos los pasos, notarás la diferencia. Sigue leyendo

Un verano sin varices

En verano llevamos ropa más ligera, es cuando más enseñamos las piernas, y también cuando más padecen por culpa de las varices. Eliminar esas anti-estéticas venas de nuestras piernas es un objetivo de la mayoría de las mujeres, pero ¿hay un método rápido y eficaz que consiga eliminarlas? Hoy vamos a tocar este problema.

Unas piernas bonitas es algo que todas deseamos. Cuando sufrimos de varices solemos ocultar nuestras piernas, pero hay varias soluciones a este problema.

Primero de todo, hay que distinguir entre una variz y unos capilares dilatados…. Sigue leyendo

10 Tips para eliminar peso

Hoy os he hecho una infografía con 10 tips para tod@s vosotr@s que queráis perder peso.

Si queréis adelgazar espero que os sirvan estos sencillos consejos, muy fáciles de seguir.

Consejos para perder peso

Y un último consejo: “No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”.

Las dietas no es necesario empezarlas el lunes … ¿No os habéis dado cuenta que hay “lunes” que no llegan nunca?  saludos

Bajar barriga

Somos muchos los que estamos hartos de ese abdomen prominente, y queremos eliminar esa barriga que tanto nos afea. Hoy vamos a hablaros sobre éste problema y seguro que aprenderéis algo nuevo que os servirá, si lo ponéis  en práctica.

Seguro que no te paraste a pensar que hay varios tipos de barrigas, que todas eran iguales, pues andabas equivocado. Quizás pensabas que haciendo un montón de ejercicio eliminarías tu abdomen. Pues no, no se elimina solamente con ejercicio, ya que hay varios tipos y dependiendo de su forma y su estructura interna, habrá que tratarlo de una manera o de otra.

Una de las cosas más complicadas de eliminar en nuestro cuerpo es la grasa, y más, la grasa que se deposita en el estómago. Si empezamos a hacer ejercicio, trabajando la musculatura, sin eliminarla no conseguiremos deshacernos de ella. ¿Quieres eliminarla definitivamente? Pues vamos a ello…

5-tipos-de-barriga Sigue leyendo